Huisstofmijt is een microscopisch klein spinachtig insect dat leeft in matras, kussen en dekbed. Het voedt zich met dode huidschilfers die je ’s nachts afstoot. De uitwerpselen van de mijt zijn het eigenlijke allergeen en kunnen bij gevoelige personen niezen, jeuk, loopneus en zelfs astmaklachten veroorzaken.

Effectieve bescherming combineert meerdere maatregelen: anti-allergische matrassen- en kussenovertrekken, wekelijks beddengoed wassen op minimaal 60 graden, regelmatig luchten van de slaapkamer en kiezen voor hypoallergene vullingen zoals latex of synthetische vezels.